投資者該如何擺脫「底部看跌、頂部看漲」的韭菜思維？

多數投資者在市場中常因情绪影響，在市場低點時持悲觀態度、在高點時卻變得樂觀的心理模式，該如何通過制定策略、堅持執行以及抵抗群體行為和情绪影響來改善投資決策？本文源自 ROUTE 2 FI 所著 文章 ，由 白話區塊鏈 整理、編譯及撰稿。
（前情提要： 華爾街Bernstein：比特幣2025將達20萬美元，十年內100萬美元不是夢 ）
（背景補充： 比特幣為何漲不動？QCP Capital：礦工投降是主因，市場將迎平靜的夏季 ）

大 家覺不覺得人類心理很有趣？當加密貨幣市場下跌時，我們會花很多時間分析，試圖預測確切的底部，總的來說非常謹慎。但是當市場上漲時，我們感到自信，幾乎沒有進行太多分析就直接購買。我們簡直就像明天不存在一樣，毫不猶豫地點選綠色按鈕。

我們為什麼會這樣呢？

為什麼人們在市場底部時持悲觀態度，而在市場頂部時持樂觀態度呢？

遇見恐懼和貪婪 – 這兩種情緒似乎驅使我們在加密貨幣市場中的大部分行為。

當恐懼佔據主導地位時，一片末日景象。推特 / 社群媒體上充斥著進一步崩盤的啟示和呼籲緊縮。 「這是結束了，大家再見，真高興認識你們」

但當貪婪掌控方向時，欣喜洋溢。突然間每個人都成了專家，自信地預測新的歷史最高點就在轉角處。 「如果這幣再漲 10000％，我就能退休了。一起加油！」

那為什麼會發生這種情況呢？

為什麼我們在市場底部如此謹慎，而在市場頂部卻毫不顧忌呢？其中很大一部分原因是損失規避 – 我們對損失的痛苦感受要比收益的愉悅感更加強烈。

我們也是社會性動物，錯失的恐懼（FOMO）令人不安。當我們身邊的每個人都迅速致富時，很難坐在一旁不動。群體心態佔上風，我們紛紛加入其中，通常正好在市場達到巔峰時。每天聽到陌生人一夜致富的故事，很難坐視不管。

另一方面，當價格暴跌，人群紛紛逃離時，我們的本能是加入其中。堅持住感覺就像在進行一場註定失敗的戰鬥。進一步的損失前景在我們的腦海中掩蓋了未來收益的潛力。

是的，對於大多數人來說，預測市場底部和市場頂部是愚蠢的行為。

當情緒達到極端時，船通常已經開走了。當你的推特 / 社群媒體上充斥著市場頂部的多頭或市場底部的空頭時，可能已經為時過晚去行動。

諷刺的是，最好的機會通常在於與大眾背道而馳。在其他人被恐懼壓倒時購買，在貪婪和狂喜氾濫時賣出。是的，我知道，說起來容易做起來難 – 要與群體背道而馳需要堅定的意志。

但正如一位最好的投資者曾經說過的那樣，別人恐懼時貪婪，別人貪婪時恐懼。

如何避免情緒影響？

因此，如果根據情緒來預測市場頂部和市場底部往往是一種失敗的策略，那麼有什麼更好的方法呢？一種方法是專注於自己的分析並製定計劃。

與其試圖準確掌握入場和出場時機，不妨考慮逐步在回撤時累積持倉，並在上漲時獲利了結。

制定一項策略並堅持執行，不受群體行為的影響。基於基本面、技術面或你對市場週期的獨立評估，建立一個論點，並讓它引導你的決策。

你不知道其他人的「預言」是基於什麼。也許那個在某個平臺大喊著一週內達到 10 萬美元的牛市的人只是一個連資金費率是什麼都不知道的 16 歲少年？

錯失恐懼是一股強大的力量，而放棄自己的計畫追逐暴漲的誘惑也很大。這就是紀律發揮作用的時候。

我發現自己一再犯的一個大錯誤是如何保護投資組合中的虧損幣種。堅持持有它們，希望能夠在收支平衡的情況下脫身，即使我知道明智的做法是割肉，將虧損投資到其他專案。

這就是人類心理的精華所在。

沒有人能抓住每一個機會。我再重複一次： 沒有人能抓住每一個機會 。

總會有那個你沒有買進的幣種暴漲 100 倍，或是你賣得太早的那個幣種。這就是市場的本質。關鍵是不要讓 FOMO 主導你的行動。要有紀律，堅持執行你的策略，並相信總會有新的機會。

透過制定計劃，保持紀律，專注於自己的分析而不是群體的，以及保持長期的視角，你可以努力在市場中低買高賣 – 而不是相反。

這並不容易，但這種心態是在加密貨幣的世界中將有利可圖的少數人與不成功的眾多人區分開來的關鍵。

最終的目標是盡可能消除情緒因素。恐懼和貪婪可能是不可避免的人類反應，但我們不必讓它們控制我們在市場中的每一個舉動。

讓我們來分解一下：

• 專業主義意味著制定計劃並堅持執行，即使情緒高漲。
• 一致性是指每天都應用你的策略，而不只是在容易的時候。
• 紀律是抵制在 FOMO 襲來或市場恐慌時偏離計畫的衝動。
• 重複是指付出時間和努力，即使感覺乏味。
• 或許最重要的是，克服反覆的失敗和失望是至關重要的，因為沒有完美的策略，損失是遊戲的一部分。

那麼為什麼大多數交易者在這方面都很困難呢？為什麼他們在市場底部變得悲觀，在市場頂部變得樂觀，即使他們明知如何更好地操作？

其中一個重要原因是真正內化這些基本但至關重要的原則的困難。理解這些概念在理智上是一回事，但在緊要關頭始終如一地應用它們是另一回事。

巴菲特關於在其他人恐懼時貪婪的那句名言再次響起

但在實踐中，當血流成河，你的投資組合下跌了 50% 時，購買是極其困難的。同樣地，我們知道在狂喜盛行時應該保持謹慎，但當我們周圍的每個人似乎毫不費力地變得富有時，追逐快速收益的誘惑是強大的。

當每天看到「高中生一夜致富 100 萬美元」的頭條新聞時，一個人怎麼能夠保持冷靜呢？

這就是為什麼擁有一項策略並堅持執行它如此重要的原因。如果你的計劃是在回檔時累積持倉，那麼無論你的感受如何，當價格下跌且情緒看跌時，你就會購買。

如果你的計劃是在達到目標時獲利，即使感覺這次上漲可能會一直持續下去，你也會在上漲過程中出售部分部位。

準確地抓住市場底部和頂部可能會滿足自我意識，但這不是建立長期財富的可靠方法。更好的做法是一次又一次地執行你的計劃，即使這意味著錯過了一些最好的日子。

在投資中，穩健而持續的方法往往能贏得比賽。

但即使是最好的計劃也無法完全消除心理對我們交易的影響。我們是情緒化的生物，我們會犯錯。

關鍵是從這些錯誤中學習，重新振作起來，繼續前進。

每個交易者都有糟糕的日子，糟糕的周，甚至是糟糕的月份。那些在長期成功中取得成就的人是那些能夠從不可避免的挫折和失望中反彈回來的人。他們是那些即使面臨困難也能執行他們的策略的人，他們能夠抵制以千分貝計的 FOMO 的誘惑，以及比職業摔角手更強大的恐懼的麻痺控制。

所以，下次當你發現自己感到極度悲觀或非理性地狂喜時，請退後一步。

記住，群體在極端情況下通常是錯誤的。記住你的計劃，以及你為制定計劃所付出的努力。

記住紀律是長期成功的關鍵，每一次挫折都是學習和改進的機會。

在這個市場中保持理性，願你獲得收益！

還有，記得：別人恐懼時要貪婪，別人貪婪時要恐懼。

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